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Magnesio - Elisir di calma e vitalita' - Elisir di calma e vitalita'

di Brigo  • 2007  • dettagli prodotto

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DESCRIZIONE

l testo prende in considerazione tutte le proprietà del magnesio, vero e proprio elisir di calma e vitalità. Senza magnesio non c’è energia, non c’è movimento, non c’è moltiplicazione cellulare, in una parola non c’è vita.Nella società industrializzata la condizione di carenza di magnesio è molto comune in quanto esso è praticamente scomparso dalla nostra alimentazione. Inoltre le condizioni della vita moderna sempre più condizionata dall’imperativo dell’efficienza, dalla competizione e dell’ansia da prestazione comportano un continuo consumo di magnesio. In condizioni di stress, infatti, la liberazione di adrenalina ne accelera notevolmente l’eliminazione. Nervosismo, irritabilità, ansia, depressione, tensione dolorosa muscolare, stanchezza, sono i segnali di allarme più comuni di un deficit di magnesio. Non appena viene colmata tale carenza si avverte un immediato cambiamento: il nervosismo si attenua, l’umore migliora, scompare la stanchezza, migliora l’efficienza fisica e mentale.Il testo offre tutte le informazioni indispensabili per l’integrazione di magnesio: il fabbisogno quotidiano, l’indicazione degli alimenti ricchi di magnesio, le condizioni specifiche nelle quali è indicata l’assunzione, i preparati disponibili in commercio e le posologie di assunzione.

DETTAGLI PRODOTTO  torna su

ISBN: 9788848121026

Titolo: Magnesio - Elisir di calma e vitalita' - Elisir di calma e vitalita'

Autori:

Editore: Tecniche Nuove

Volume: Unico

Edizione: 2007

Lingua: Italiano

Finitura: Copertina flessibile

Misure: 10x15 cm

Pagine: 96

Peso: 0.1 kg

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