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Mente, cervello e respiro - Come il respiro consapevole attiva processi di cambiamento, apprendimento e trasformazione

di Cavallo - Zanardi Cappon  • 2013  • dettagli prodotto

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DESCRIZIONE

Mente, cervello e respiro è una breve guida per tutti coloro che si occupano di persone, un invito per le lettrici e i lettori a tenere conto di un nuovo punto di vista scientifico occidentale orientato a considerare l'importanza della pratica del respiro consapevole, già nota e utilizzata nel mondo orientale fin dall'antichità, quale grande fattore di cambiamento e attivatore di profonde comprensioni e mutamenti. La pratica dell'attenzione consapevole al respiro accompagna le autrici da lungo tempo nelle loro esperienze di vita personale e nell'attività professionale, tanto da divenire prassi consolidata e alleata insostituibile nelle terapie individuali o di gruppo. In particolare, con questo libro intendono condividere e far comprendere l'importanza di coltivare uno stato di attenzione vigile e rilassata, riconosciuto anche come stato di Presenza, e come da tale stato giungano puntualmente nuovi apprendimenti, accelerando i processi creativi e di guarigione.

DETTAGLI PRODOTTO  torna su

ISBN: 9788848129121

Titolo: Mente, cervello e respiro - Come il respiro consapevole attiva processi di cambiamento, apprendimento e trasformazione

Autori:

Editore: Tecniche Nuove

Volume: Unico

Edizione: 2013

Collana: Nuovi equilibri

Lingua: Italiano

Finitura: Copertina flessibile

Misure: 13x20 cm

Pagine: 78

Peso: 0.2 kg

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