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copertina di Una beauty farm in casa propria

Una beauty farm in casa propria

di Klemp - Niemann  • 2009  • dettagli prodotto

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DESCRIZIONE

Lavoro, lavoro e ancora lavoro. E per le donne magari lavoro più lavoro domestico, figli da seguire a casa e a scuola ecc. In questo modo scorrono per molte persone i giorni della settimana, i mesi e le stagioni senza che si riesca a trovare un momento per sé. Così capita che ci si senta stanchi, appesantiti, a disagio con se stessi o desiderosi di perdere i chili superflui. Questo libro vuole essere un aiuto per vivere bene a partire dai weekend trascorsi in casa o in città, trovando momenti di pausa dallo stress senza viaggi verso beauty farm lontane e costose. Un'occasione per ritrovare il benessere attraverso i suoi pilastri: alimentazione consapevole, movimento in giusta misura, rilassamento e armonia con la natura. Per ogni stagione dell'anno troveremo gli spunti più adatti a noi e nuova energia per lasciare alle spalle lo stress della vita quotidiana.

DETTAGLI PRODOTTO  torna su

ISBN: 9788857301112

Titolo: Una beauty farm in casa propria

Autori:

Editore: Red

Volume: Unico

Edizione: 2009

Lingua: Italiano

Finitura: Copertina flessibile

Misure: 16x20 cm

Pagine: 90

Peso: 0.2 kg