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Manuale moderno di alimentazione naturopatica

di Vignali  • 2011  • dettagli prodotto

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DESCRIZIONE

È ancora possibile conciliare alimentazione sana e stile di vita moderno? Questo manuale, frutto dello studio e dell'esperienza ventennale dell'autrice in campo naturopatico, spiega come fare, seguendo i principi dell'alimentazione naturopatica. Il libro fornisce indicazioni pratiche per trovare l'alimentazione più adatta alle esigenze personali di vita e di salute, per orientarsi nella giungla degli alimenti e delle bevande di oggi, prevalentemente industriali. Illustra come leggere le etichette dei prodotti, quali sostanze evitare per non sviluppare intolleranze o allergie alimentari, come scegliere l'acqua da bere, quali cibi possono essere utili per risolvere i più comuni disturbi e aumentare l'energia e la vitalità in base alle combinazioni alimentari, al pH, alla presenza o meno di enzimi e altre sostanze nutritive. Infine l'autrice propone diverse ricette di cucina naturopatica, tutte originali e utili per capire come rendere appetitosi gli ingredienti naturali e preparare menu gustosi oltre che sani.

DETTAGLI PRODOTTO  torna su

ISBN: 9788857303130

Titolo: Manuale moderno di alimentazione naturopatica

Autori:

Editore: Red

Volume: Unico

Edizione: 2011

Collana: Grandi manuali

Lingua: Italiano

Finitura: Copertina flessibile

Misure: 14x21 cm

Pagine: 256

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