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La salute con lo yoga

di Morelli  • 2011  • dettagli prodotto

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DESCRIZIONE

La salute è il bene più prezioso e mantenerla o recuperarla è desiderio comune a tutti noi. La pratica dello yoga offre la possibilità di raggiungere entrambi questi obiettivi e al tempo stesso di sviluppare le potenzialità interiori, accrescere l'energia vitale e divenire coscienti della propria natura spirituale. Il libro analizza, in primo luogo, il concetto di salute e di malattia, esaminando le cause dei più comuni disturbi, sia dal punto di vista della medicina occidentale sia da una "prospettiva yogica", per poi fornire alcune indispensabili relative all'anatomia e alla struttura energetica del nostro corpo. Infine, si entra nel vivo con una lunga e rigorosa trattazione degli esercizi e dei disturbi che si possono prevenire o superare con l'aiuto delle pratiche yoga. Tutti gli esercizi sono spiegati con chiarezza e illustrati passo dopo passo da numerose fotografie a colori

DETTAGLI PRODOTTO  torna su

ISBN: 9788857303147

Titolo: La salute con lo yoga

Autori:

Editore: Red

Volume: Unico

Edizione: 2011

Lingua: Italiano

Finitura: Copertina flessibile

Pagine: 219

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