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Tecnica e didattica specifica dell' alzatore - I ruoli nella pallavolo maschile e femminile - DVD incluso

di Mencarelli - Pacini • 2007 • dettagli prodotto

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DESCRIZIONE

Sezione della collana elaborata a quattro mani sui ruoli della pallavolo, dedicata all’alzatore da Marco Paolini e Marco Mencarelli, su un ruolo che fa proprio delle mani un imprescindibile e assolutamente basilare strumento di riuscita. Partendo dagli elementi indispensabili di cura, riscaldamento, potenziamento delle mani, la didattica proposta si sviluppa su quattro obiettivi: -precisione dell’alzata-ottimizzazione degli spostamenti-imprevedibilità dell’esecuzione-stabilizzazione delle traiettorie. Vengono a seguire introdotte le varie tipologie di alzata partendo dalla fondamentale palla alta di base per i giovani palleggiatori, alle veloci, alle fast e alle alzate per attacchi dalla seconda linea con ulteriori variazioni e combinazioni specializzate: in pratica tutto lo scibile teorico e pratico che riguarda il ruolo dell’alzatore nella pallavolo moderna estrapolato dalle esperienze nazionali ed internazionali di due importantissimi tecnici che hanno sempre fatto della didattica e dell’ analisi tecnico-tattica sperimentale, i poli della propria attività professionale e di campo