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Allenamento ad alta intensita' - Principi fisiologici - metodologia - analisi della prestazione e test

di Tibaudi  • 2009  • dettagli prodotto

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DESCRIZIONE

Questo piccolo quanto interessantissimo manuale vuole approfondire la conoscenza degli aspetti utili per il miglioramento della gestione delle fasi di allenamento ad intensità alta e altissima, qualificando ai massimi livelli il lavoro dell'intero staff tecnico. Il primo capitolo dello studio è dedicato alla descrizione della fisiologia della RSA, il secondo alla metodologia di allenamento e il terzo all'illustrazione dei test di valutazione attualmente applicati per la verifica sul campo con l'ausilio della Video Match Analysis e avvalendosi quindi della misurazione e dello studio analitico di tutti gli spostamenti dei giocatori in gara e delle relative velocità di traslocazione. Uno strumento completo di studio e di lavoro da integrare a quelli comunemente utilizzati per ottenere una svolta determinante ad un approccio più scientifico delle metodologie di allenamento nel calcio.

DETTAGLI PRODOTTO  torna su

ISBN: 9788860281951

Titolo: Allenamento ad alta intensita' - Principi fisiologici - metodologia - analisi della prestazione e test

Autori:

Editore: Calzetti - Mariucci

Volume: Unico

Edizione: 2009

Lingua: Italiano

Finitura: Copertina flessibile

Misure: 17x23 cm

Pagine: 80

Peso: 0.3 kg