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Vincere il mal di schiena con il metodo Feldenkrais - Per recuperare in pieno funzionalita', elasticita' e scioltezza dei nostri movimenti

di Alon  • dettagli prodotto


DESCRIZIONE

Attraverso lo straordinario metodo Feldenkrais è possibile risolvere, ma anche prevenire, tutti i problemi che riguardano la schiena. In che modo? Attraverso una serie di semplici esercizi che vengono eseguiti prestando attenzione alle sensazioni che suscitano in noi. Lo scopo è individuare nei nostri movimenti abituali,quotidiani, quegli errori che sono all ’origine del mal di schiena, correggerli e ritrovare così il benessere. Cioè una schiena elastica, sciolta, perfettamente funzionante. E in più ritrovare anche un atteggiamento positivo verso noi stessi, gli altri, l ’esistenza tutta: perché i dolori alla schiena sono sì la spia di una carenza complessiva dell ’organismo, ma anche il risultato di un atteggiamento sbagliato che abbiamo nei confronti della vita.

DETTAGLI PRODOTTO  torna su

ISBN: 8870313875

Titolo: Vincere il mal di schiena con il metodo Feldenkrais - Per recuperare in pieno funzionalita', elasticita' e scioltezza dei nostri movimenti

Autori:

Editore: Red

Volume: Unico

Collana: L'altra medicina

Lingua: Italiano

Finitura: Copertina flessibile

Misure: 14X22 cm

Pagine: 216

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