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copertina di La dieta della lunga vita - I segreti alimentari dei centenari

La dieta della lunga vita - I segreti alimentari dei centenari

di Chaitow  • dettagli prodotto

DESCRIZIONE

Aggiungere anni alla propria vita e aggiungere vita ai propri anni. Questo in sintesi l'obiettivo che si pone Leon Chaitow. Ma come raggiungerlo? Seguendo una strategia alimentare che è comune a tutti i centenari e che la moderna ricerca scientifica ha confermato: riduzione delle calorie, individuazione del giusto rapporto di nutrienti (proteine, grassi, carboidrati...), aumento dell'assunzione di antiossidanti. In questo libro viene proposta una serie di consigli pratici.

DETTAGLI PRODOTTO  torna su

ISBN: 8870318907

Titolo: La dieta della lunga vita - I segreti alimentari dei centenari

Autori:

Editore: Red

Volume: Unico

Lingua: Italiano

Finitura: Copertina flessibile

Misure: 14x21 cm

Pagine: 224