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copertina di Yoga - Tutti gli esercizi di base dell' Hatha yoga

Yoga - Tutti gli esercizi di base dell' Hatha yoga

di Jenny  • 2004  • dettagli prodotto

DESCRIZIONE

Imparare i principi basilari dello yoga non è difficile: bastano un po’ di impegno e una guida affidabile. Questo libro, sintetico ma completo, conduce il lettore, passo dopo passo, in un programma di esercizi che lo aiutano a migliorare il suo benessere fisico, a rafforzare il suo equilibrio psichico, a conquistare maggiore capacità di attenzione e concentrazione.

DETTAGLI PRODOTTO  torna su

ISBN: 8874471394

Titolo: Yoga - Tutti gli esercizi di base dell' Hatha yoga

Autori:

Editore: Red

Volume: Unico

Edizione: 2004

Collana: Terapie naturali

Lingua: Italiano

Finitura: Copertina flessibile

Misure: 14x21 cm

Pagine: 100

Peso: 0.4 kg