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copertina di Lo sport fa davvero bene alla salute ? Quali sport scegliere: benefici e rischi

Lo sport fa davvero bene alla salute ? Quali sport scegliere: benefici e rischi

di Cascua  • 2004  • dettagli prodotto

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DESCRIZIONE

Un’attività fisica moderata fa certamente bene alla salute, a qualsiasi età; ma non appena l’impegno cresce, anche senza arrivare all’agonismo, l’attenzione deve farsi più viva.Le due facce dello sport: i pericoli e i vantaggi per la salute.Questo libro è un vero compendio di informazioni utili sui benefici e sui rischi dell’attività sportiva per il cuore, l’ipertensione, la struttura ossea, le articolazioni, l’intestino, l’equilibrio ormonale, lo stress, l’ansia e la depressione.Aiuta a scegliere l’attività sportiva più adatta all’età, ai limiti e allo stato di salute di ciascuno.

DETTAGLI PRODOTTO  torna su

ISBN: 8874471513

Titolo: Lo sport fa davvero bene alla salute ? Quali sport scegliere: benefici e rischi

Autori:

Editore: Red

Volume: Unico

Edizione: 2004

Collana: Vivere secondo natura 18

Lingua: Italiano

Finitura: Copertina flessibile

Misure: 15X22 cm

Pagine: 181