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L' autoipnosi - Come liberarsi da fobie, ansie, tensioni e dai disturbi di origine psicosomatica

di Pam  • 2006  • dettagli prodotto

DESCRIZIONE

L'ipnosi è una tecnica terapeutica di vasta e sperimentata efficacia. Questo libro insegna a curarsi da sé utilizzando in tutta sicurezza i principi dell'ipnosi. Ciò che occorre è un registratore e una cassetta su cui incidere con la propria voce il testo che aiuta ad affrontare il proprio problema, per poi riascoltarlo in assoluta tranquillità nei momenti che si ritengono più adatti. Il libro propone un'ampia gamma di 'suggestioni ipnotiche' efficaci per curare moltissimi disturbi: tabagismo, disordini alimentari, insonnia, sonnambulismo, tic, paure e fobie, depressione, sensi di colpa, rabbia, rancore, disturbi sessuali, mal di testa, nevralgie, dolori della gravidanza e del parto

DETTAGLI PRODOTTO  torna su

ISBN: 8874472099

Titolo: L' autoipnosi - Come liberarsi da fobie, ansie, tensioni e dai disturbi di origine psicosomatica

Autori:

Editore: Red

Volume: Unico

Edizione: 2006

Collana: L' altra medicina

Lingua: Italiano

Finitura: Copertina flessibile

Misure: 14x21 cm

Pagine: 222

Peso: 0.8 kg