La dieta della neo - mamma

di Salis - Muir • 2006 • dettagli prodotto

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DESCRIZIONE

Quali alimenti sono particolarmente adatti durante il periodo dell’allattamento? La neo-mamma può mangiare tutto quello che le piace? Se mangia qualcosa di sbagliato la salute del bambino può risentirne? Le due autrici di questo libro, un’ostetrica e una nutrizionista, dalla loro lunghissima esperienza hanno raccolto i consigli migliori per preparare piatti sani e gustosi. Inoltre, forniscono informazioni dettagliate sulle corrette abitudini alimentari che la neo-mamma deve adottare durante l’allattamento. Le ricette presentate in questo libro oltre a far bene alla neo-mamma e al suo bambino piacciono a tutta la famiglia, sono facili e veloci da preparare e sono adatte a ogni stagione.