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La dieta del frigorifero

di Griesbeck - Klaus  • 2007  • dettagli prodotto

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DESCRIZIONE

Il frigorifero di casa può essere il luogo della tentazione oppure del riscatto. Dipende tutto da noi: se vogliamo dimagrire o semplicemente non ingrassare, dobbiamo provvedere a che l’elettrodomestico ci sia amico. Ecco dunque la necessità di programmare la spesa con cura e saggezza, preparando sempre una lista delle cose da comprare per non abbandonarsi all’estro del momento, andando al mercato a stomaco pieno, scegliendo gli alimenti che meglio si conservano nel frigorifero. Il libro riporta un test per stabilire che tipo di persona si è anche in base a ciò che contiene (o non contiene) il frigorifero di casa, e propone consigli sulle eventuali contromisure da prendere. Inoltre, comprende ricette facili da realizzare per una dieta sana ed equilibrata da seguire per 14 giorni. Il tono generale del libro è leggero e divertente.

DETTAGLI PRODOTTO  torna su

ISBN: 8874475284

Titolo: La dieta del frigorifero

Autori:

Editore: Red

Volume: Unico

Edizione: 2007

Collana: Alimentazione naturale

Lingua: Italiano

Finitura: Copertina flessibile

Misure: 14x21 cm

Pagine: 96

Peso: 0.4 kg

RECENSIONI

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