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Bicicletta

di Rossi  • 2008  • dettagli prodotto

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DESCRIZIONE

Il ciclismo può diventare una vera e propria passione, che può manifestarsi in vari modi: da quella dei fan urlanti lungo le strade del Giro d’Italia o del Tour de France, in trepida attesa del passaggio dei loro favoriti, a quella di chi è impegnato ad affrontare, dando fondo alle energie residue, gli ultimi chilometri di una gara. Ma anche la passione di chi, con il sorriso sulle labbra, percorre un sentiero solitario in una mattinata di sole. Il ciclismo è davvero uno sport meraviglioso e alla portata di tutti.In questo libro vi sono: indicazioni riguardo alla scelta della bicicletta e all’equipaggiamento necessario per pedalare tutto l’anno informazioni sul regime alimentare da seguire per mantenere elevata la capacità atleticaindicazioni per allenarsi secondo le stagioni, affrontare le salite, le discese, le curve e pedalare da soli o in gruppo 6 programmi dettagliati di allenamento per vari livelli, dal principiante all’esperto

DETTAGLI PRODOTTO  torna su

ISBN: 8874477279

Titolo: Bicicletta

Autori:

Editore: Red

Volume: Unico

Edizione: 2008

Collana: Fitness per tutti

Lingua: Italiano

Finitura: Copertina flessibile

Misure: 14x21 cm

Pagine: 96

Peso: 0.4 kg

RECENSIONI

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