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Yoga piu' Pilates - Un perfetto connubio

di Uschi Moriabadi  • 2008  • dettagli prodotto


DESCRIZIONE

Questo volume accosta in un unico programma esercizi dello yoga e del metodo Pilates, le due discipline di allenamento psicocorporeo oggi più popolari. La combinazione di yoga e Pilates sfrutta e potenzia i benefici di ciascun metodo, articolando un programma più completo rispetto alle due discipline praticate singolarmente.

DETTAGLI PRODOTTO  torna su

ISBN: 9788874477494

Titolo: Yoga piu' Pilates - Un perfetto connubio

Autori:

Editore: Red

Volume: Unico

Edizione: 2008

Collana: Discipline 1

Lingua: Italiano

Finitura: Copertina flessibile

Misure: 19x23 cm

Pagine: 96

Peso: 0.4 kg

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