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Curare l' insonnia senza farmaci - Metodi di valutazione e intervento cognitivo - comportamentale

di Devoto - Violani  • 2009  • dettagli prodotto

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DESCRIZIONE

L’insonnia è un disturbo molto diffuso, causato da molteplici fattori e spesso associato a disagi fisici e mentali. I medici di famiglia, ai quali in genere si rivolgono i soggetti che ne soffrono, privilegiano valutazioni anamnestiche rapide e trattamenti farmacologici, spesso non risolutivi del disturbo. Una valida alternativa è rappresentata dai trattamenti basati sulle attuali conoscenze dei processi psicobiologici di regolazione del sonno. Si tratta di interventi brevi, focalizzati sul sonno, facilmente integrabili con tecniche di conclamata efficacia di tipo cognitivo-comportamentale. Tale approccio, qui descitto, rappresenta una strategia molto efficace sia come trattamento centrato sul disturbo del sonno, sia come trattamento combinabile con altre farmacoterapie e psicoterapie. Il volume si propone come strumento agile e pragmatico per psicologi e/o professionisti del campo sanitario, ma anche per specializzandi in psicoterapia e studenti dei corsi di laurea specialistici in Psicologia e in Scienze della salute.

DETTAGLI PRODOTTO  torna su

ISBN: 9788874665631

Titolo: Curare l' insonnia senza farmaci - Metodi di valutazione e intervento cognitivo - comportamentale

Autori:

Editore: Carocci

Volume: Unico

Edizione: 2009

Collana: Professione Psicologo

Lingua: Italiano

Finitura: Copertina flessibile

Misure: 14x21 cm

Pagine: 240

Peso: 1 kg

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