logo libreria universo

Libreria Universo - (Adiacenze Policlinico Umberto I) - Orario di apertura: dal Lunedi al Venerdi dalle 07:30 alle 19:00, Sabato dalle 09:00 alle 13:00.
Piazza Girolamo Fabrizio, 6 - 00161 - Roma - email: info@libreriauniverso.it - Tel. 06-490931 - Fax 06-4451407

Libreria Universo Due - (Adiacenze Policlinico Gemelli) - Orario di apertura: dal Lunedi al Venerdi dalle 09:30 alle 13:30 e dalle 14:00 alle 19:00.
Via Agenore Zeri, 11 - 00168 - Roma - email: info@libreriauniverso.it - Tel. 06-64561499 - Fax 06-64831480

Programmazione annuale dell' allenamento per i pulcini

di Marseillou  • 2002  • dettagli prodotto

normalmente disponibile
per la spedizione in 5-7 giorni lavorativi

DESCRIZIONE

Centinaia di esercizi per costruire una tappa fondamentale che preveda l’acquisizione delle basi tecniche individuali fondamentali abbinate ai primi elementi di tattica. Questo schedario per la programmazione annuale comprende: -gli obbiettivi per temi; -la seduta tipo; -60 sedute complete di istruzione tecnica ed allenamento; -480 esercizi di supporto distribuiti per cicli nelle 60 sedute in ordine; di difficoltà decrescente. In particolare i 3 cicli di lavoro:ciclo A)- poter giocare, ciclo B)-saper giocare, ciclo C)-saper giocare insieme, ciclo annuale-il lavoro fisico)sono definiti con criteri secondo i quali il lavoro tecnico occupa gran parte della programmazione ed è realizzato attraverso esercizi o giochi a tema. La tattica individuale viene introdotta con la gestione del comportamento del giovane calciatore di fronte ad uno o più avversari e quella collettiva con la prima presa di coscienza delle nozioni di ruolo e di posizionamento della squadra attraverso le regole ed i primi rudimenti del calcio a 7. Il lavoro atletico é imperniato sulla coordinazione e la velocità; sulla resistenza si lavora attraverso i giochi. I cicli risultano omogeneizzati nella successione schematica di 60 doppie schede per le altrettante sedute previste ed ognuna delle schede indica attività, tempi, istruzioni di lavoro con relativo schema grafico illustrativo ed elenco dei materiali occorrenti

DETTAGLI PRODOTTO  torna su

ISBN: 8888004416

Titolo: Programmazione annuale dell' allenamento per i pulcini

Autori:

Editore: Calzetti - Mariucci

Volume: Unico

Edizione: 2002

Lingua: Italiano

Finitura: Copertina flessibile

Pagine: 140

Peso: 0.4 kg

RECENSIONI

NESSUNA RECENSIONE PER QUESTO PRODOTTO