logo libreria universo

Libreria Universo - (Adiacenze Policlinico Umberto I) - Orario di apertura: dal Lunedi al Venerdi dalle 07:30 alle 19:00, Sabato dalle 09:00 alle 13:00.
Piazza Girolamo Fabrizio, 6 - 00161 - Roma - email: info@libreriauniverso.it - Tel. 06-490931 - Fax 06-4451407

Libreria Universo Due - (Adiacenze Policlinico Gemelli) - Orario di apertura: dal Lunedi al Venerdi dalle 09:30 alle 13:30 e dalle 14:00 alle 19:00.
Via Agenore Zeri, 11 - 00168 - Roma - email: info@libreriauniverso.it - Tel. 06-64561499 - Fax 06-64831480

Lo stretching globale attivo - La rieducazione posturale globale al servizo dello sport

di Souchard  • 1995  • dettagli prodotto

PROMOZIONE
subito disponibile
consegnato in 1-2 gg lavorativi


DESCRIZIONE

Contenuti: PARTE PRIMA - IL ROVESCIO DELLA MEDAGLIA- Lo sport che fa da re- Problemi dello sport - Sport con problemi- La difesa di se stessi- Mostrami come ti muovi, ti dirò chi sei!- Ho un appuntamento dal mio globalista- Più è lungo, più è ... forte- Concatenati per il meglio e per il peggio- Le posture di correzione- Le auto-posture di mantenimento- Le auto-posture respiratorie- Si ricerca elasticità disperatamente- Fate sport bene!PARTE SECONDA - LO STRETCHING GLOBALE ATTIVOLe regole dello stiramento- L'organizzazione muscolare e i problemi che ne derivano- Mancanza di efficacia senza globalità- La Rieducazione Posturale Globale applicata allo sport: lo stretching globbale attivoL'APPLICAZIONE PRATICA1° GRUPPO DI AUTO-POSTURE- auto-postura rana in aria-braccia abdotte- auto-postura rana in aria con insistenza sugli arti inferiori- auto-postura da seduti- auto-postura in piedi con busto inclinato2° GRUPPO DI AUTO-POSTURE- auto-postura rana al suolo - braccia addotte con insistenza sugli arti superiori- auto-postura rana al suolo con insistenza sugli arti inferiori- auto-postura rana al suolo - braccia abdotte con insistenza sugli arti superiori- auto-postura in piedi contro il muro- auto-postura in ginocchio

DETTAGLI PRODOTTO  torna su

ISBN: 8874492200

Titolo: Lo stretching globale attivo - La rieducazione posturale globale al servizo dello sport

Autori:

Editore: Marrapese Editore

Volume: Unico

Edizione: 1995

Lingua: Italiano

Finitura: Copertina flessibile

Misure: 17x24 cm

Pagine: 260

Peso: 0.5 kg

RECENSIONI

NESSUNA RECENSIONE PER QUESTO PRODOTTO