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copertina di Muscoli e potenza - 84 esercizi con tavole anatomiche

Muscoli e potenza - 84 esercizi con tavole anatomiche

di Canovas Linares  • 2014  • dettagli prodotto

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DESCRIZIONE

Muscoli e potenza è una guida visiva, completa e ricca di dettagli, essenziale per tutti coloro che vogliono aumentare la forza muscolare e il livello di forma fisica, requisiti indispensabili per migliorare la propria qualità di vita, prevenire l'invecchiamento e ottenere un fisico bello, sano e in forma. Il metodo di allenamento ad alta intensità qui proposto, arricchito da un accurata selezione di esercizi mirati per lo sviluppo della forza, vi permetterà di arricchire il vostro programma di allenamento, assicurandovi importanti progressi in breve tempo. Ideale tanto per i principianti quanto per i professionisti, Muscoli e potenza vi fornirà gli strumenti pratici e le conoscenze scientifiche adeguate per superare ogni vostro limite e intraprendere la strada del successo.

DETTAGLI PRODOTTO  torna su

ISBN: 9788898574131

Titolo: Muscoli e potenza - 84 esercizi con tavole anatomiche

Autori:

Editore: Elika

Volume: Unico

Edizione: 2014

Lingua: Italiano

Finitura: Copertina flessibile

Pagine: 129