La dieta dell' indice glicemico
di Gallop • 2009 • dettagli prodotto
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DESCRIZIONE
Per dimagrire occorre limitare fortemente o evitare gli alimenti con un elevato Indice glicemico, ovvero quelli che vengono rapidamente assimilati e convertiti in glucosio. In questo libro i cibi vengono accuratamente classificati in tre categorie: quelli da escludere; quelli da consumare occasionalmente e in quantità moderate; quelli da consumare liberamente. Vengono inoltre fornite numerose e gustose ricette per tutti i pasti della giornata e per gli occasionali spuntini.
DETTAGLI PRODOTTO torna su
ISBN: 9788857300528
Titolo: La dieta dell' indice glicemico
Autori: Gallop
Editore: Red
Volume: Unico
Edizione: II 2009
Collana: Magri e in forma con ...
Lingua: Italiano
Finitura: Copertina flessibile
Misure: 16x21 cm
Pagine: 128
Peso: 0.3 kg
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