Qi Gong - Un manuale per operatori e appassionati
di Zhongyou - Valpiola • 2009 • dettagli prodotto
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DESCRIZIONE
Il Qi Gong è un'antichissima disciplina tradizionale, praticata da milioni di persone in Cina, che attraverso movimenti lenti e misurati, controllo della respirazione e concentrazione permette di agire sulla nostra energia vitale. I benefici consistono soprattutto nell'allentamento delle tensioni, nel miglioramento della postura e della motilità, che agiscono su disturbi comuni e avviano verso l'autoguarigione. In questo libro vengono approfondite ed esemplificate tutte le più importanti tecniche di Qi Gong, suddivise in esercizi secondo le stagioni e secondo i disturbi su cui agiscono.
DETTAGLI PRODOTTO torna su
ISBN: 9788857300740
Titolo: Qi Gong - Un manuale per operatori e appassionati
Autori: Zhongyou - Valpiola
Editore: Red
Volume: Unico
Edizione: 2009
Lingua: Italiano
Finitura: Copertina flessibile
Misure: 14x21 cm
Pagine: 112
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