Meditazione Semplice - Risvegliare l' energia dei 7 Chakra per un benessere totale

di Morelli • 2010 • dettagli prodotto

non più pubblicato

€ 16,06

Paga gli acquisti tra 30€ e 2.000€ in 3 rate
senza interessi. Scopri di più

DESCRIZIONE

Il termine 'Chakra' indica i centri di energia del nostro corpo, i punti nei quali sì concentra il suo flusso. Ogni Chakra ha una propria sfera di influenza, che si estende in eguai misura sulla nostra struttura fisica e sulla nostra condizione mentale e psicologica. Nella pratica yoga il lavoro sui Chakra è fondamentale e qualificante. In questo libro vengono esaminate le differenti modalità di meditazione che hanno come oggetto i 7 Chakra evolutivi e come scopo quello di svilupparne l'equilìbrio, l'intensità energetica e la sinergia. Vengono inoltre proposti brevi percorsi di meditazione e consigli utili a superare ansie, paure, blocchi della creatività e altri comuni disturbi