Affrontare e combattere la stanchezza - Un approccio pratico

di Natelson • 1999 • dettagli prodotto

non più pubblicato

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DESCRIZIONE

Stanchezza, esaurimento, senso di malessere, distrutto, assonnato, stanco, cotto, ... poco importa il linguaggio, ma tutti conoscono questa sensazione. Ma come stabilire se la stanchezza che si prova è una componente normale della nostra vita, oppure qualcosa di più serio? L’intenzione di questo libro è di fornire una conoscenza delle cause della stanchezza – sia del tipo che tutti sentiamo e sia del tipo che è generato da malattie – e dei modi di affrontare questo sgradevole sintomo. Il libro è, perciò, interessante per tutti ma è particolarmente rivolto al più del 10% della popolazione per cui la stanchezza è una malattia, conosciuta come sindrome da affaticamento cronico.