La Paleo Diet
di Cordain • 2008 • dettagli prodotto
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DESCRIZIONE
La dieta del paleolitico si basa su quegli alimenti che l'essere umano ha fatto propri dai tempi più lontani: cibi ricchi di proteine, frutta e verdura cruda in abbondanza. Si tratta di una dieta molto semplice da seguire e indicata per chi voglia recuperare o mantenere il proprio peso forma, conservando in ogni caso una salute perfetta. Completano il volume ricette gustosissime e un programma dietetico atto a prevenire vari disturbi, fra cui le malattie cardiache e l'osteoporosi.
DETTAGLI PRODOTTO torna su
ISBN: 9788874476459
Titolo: La Paleo Diet
Autori: Cordain
Editore: Red
Volume: Unico
Edizione: 2008
Collana: Magri e in forma con...
Lingua: Italiano
Finitura: Copertina flessibile
Misure: 16x21 cm
Pagine: 93
Peso: 0.3 kg
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