Superare un esame - Come trasformare ansia, emotivita' e studio in risorse strategiche

di Fregola - Olmetti Peja • 2007 • dettagli prodotto

normalmente disponibile
per la spedizione in 4-6 giorni lavorativi

da €12,00 a € 11,40
accedi o registrati per vedere le promozioni a te riservate

Paga gli acquisti tra 30€ e 2.000€ in 3 rate
senza interessi. Scopri di più

Aggiungi al carrello
Aggiungi alla lista dei desideri

DESCRIZIONE

L'idea di sostenere un esame, sia orale che scritto, sia in ambito scolastico che lavorativo crea sempre un certo disagio.Come organizzare lo studio? Come ottimizzare i tempi?Come superare l'ansia?Come mantenere la motivazione?Metodo di studio, pianificazione del lavoro, gestione dell'emotività sono strettamente connessi alle nostre capacità di raggiungere qualsiasi obiettivo e realizzare qualsiasi progetto, sia personale che professionale. Gli autori, traendo spunto dalla propria esperienza didattica e da ricerche scientifiche condotte in vari contesti formativi, propongono un percorso che consente di progettare, realizzare e rendere efficace il proprio studio. Nel testo sono analizzate attività e metodi di studio e vengono suggerite strategie per potenziare il proprio apprendimento, renderlo funzionale agli obietivi da raggiungere e adeguarlo alla difficoltà e alla rilevanza dei contenuti.Un testo pratico e innovativo, con tanti, semplici consigli per:- STUDIARE con meno fatica e in modo più proficuo- ORGANIZZARE il lavoro per risparmiare tempo- GESTIRE e superare l'ansia da esameIndice:1. Diventare studenti strategici2. La motivazione allo studio e all'apprendimento3. Cambiare segno all'emotività: gestire l'ansia e altro ancoraConclusioni. Studiare o imparare?