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copertina di Training autogeno - Il piu' diffuso metodo di rilassamento

Training autogeno - Il piu' diffuso metodo di rilassamento

di Lindemann  • 2003  • dettagli prodotto

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DESCRIZIONE

Il training autogeno aiuta a raggiungere uno stato di rilassamento e di distensione fisica e psichica, aumentare la capacità di resistenza e preservare la salute, recuperando la serenità e la gioia di vivere. In questo libro ricco di suggerimenti, il dottor Hannes Lindemann, medico e autorevole specialista in materia, illustra i molteplici settori d’applicazione del metodo e presenta gli esercizi fornendo indicazioni pratiche.Una lettura adatta sia a chi vuole imparare a praticare il training autogeno sia a chi già lo conosce o frequenta un corso.

DETTAGLI PRODOTTO  torna su

ISBN: 884811394X

Titolo: Training autogeno - Il piu' diffuso metodo di rilassamento

Autori:

Editore: Tecniche Nuove

Volume: Unico

Edizione: 2003

Lingua: Italiano

Finitura: Copertina flessibile

Misure: 17x24 cm

Pagine: 192