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Mai piu' in ansia - Le tecniche piu' efficaci per ritrovare la serenita'

di Razzoli - Bortolato  • 2009  • dettagli prodotto

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DESCRIZIONE

L'ansia può essere uno stato emotivo fastidioso ma passeggero, o un tratto particolare del carattere; spesso però è un disturbo vero e proprio che colpisce moltissime persone e può causare notevoli danni psicofisici. Tuttavia i vari tipi di ansia si possono riconoscere e combattere con efficacia seguendo i suggerimenti proposti in questo libro: le terapie brevi, la bioenergetica, le tecniche di rilassamento occidentali e orientali, la musica, i colori, l'arteterapia, i rimedi delle medicine naturali (omeopatia, agopuntura, fitoterapia, oligoterapia, fiori di Bach, aromaterapia). Infine, vengono esaminati prò e contro dell'uso degli ansiolitici

DETTAGLI PRODOTTO  torna su

ISBN: 9788857300580

Titolo: Mai piu' in ansia - Le tecniche piu' efficaci per ritrovare la serenita'

Autori:

Editore: Red

Volume: Unico

Edizione: 2009

Lingua: Italiano

Finitura: Copertina flessibile

Misure: 14x21 cm

Pagine: 94

RECENSIONI

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