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La guida del benessere - Donna

di Settimo  • 2009  • dettagli prodotto

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DESCRIZIONE

Questa guida si propone di accompagnare la donna in un percorso di benessere inteso, secondo la tradizione Red!, in senso fisico, psicologico e spirituale. La "Guida del benessere donna" è suddivisa in 8 sezioni: salute, alimentazione, bellezza, equilibrio interiore, coppia, figli, lavoro, cultura e tempo libero. Perché sentirsi bene non significa solo essere in forma, attiva e dinamica, alimentarsi in modo vario ed equilibrato, curare la bellezza del viso, dei capelli e del corpo, ma anche mantenere la serenità interiore e combattere lo stress, progredire sul cammino della consapevolezza, conquistare una solida autostima, scoprire i propri talenti, coltivare i rapporti interpersonali in famiglia e sul lavoro, evadere dalla routine, ampliare i propri orizzonti culturali, prendersi del tempo per sé e goderne in modo stimolante.

DETTAGLI PRODOTTO  torna su

ISBN: 9788857300825

Titolo: La guida del benessere - Donna

Autori:

Editore: Red

Volume: Unico

Edizione: 2009

Lingua: Italiano

Finitura: Copertina flessibile

Misure: 14x21 cm

Pagine: 320

RECENSIONI

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