logo libreria universo

Libreria Universo - (Adiacenze Policlinico Umberto I) - Orario di apertura: dal Lunedi al Venerdi dalle 07:30 alle 19:00, Sabato dalle 09:00 alle 13:00.
Piazza Girolamo Fabrizio, 6 - 00161 - Roma - email: info@libreriauniverso.it - Tel. 06-490931 - Fax 06-4451407

Libreria Universo Due - (Adiacenze Policlinico Gemelli) - Orario di apertura: dal Lunedi al Venerdi dalle 09:30 alle 13:30 e dalle 14:00 alle 19:00.
Via Agenore Zeri, 11 - 00168 - Roma - email: info@libreriauniverso.it - Tel. 06-64561499 - Fax 06-64831480

copertina di Un modello di preparazione atletica precampionato per allievi

Un modello di preparazione atletica precampionato per allievi

di Benni - Cavargini  • 2005  • dettagli prodotto

normalmente disponibile
per la spedizione in 5-7 giorni lavorativi

DESCRIZIONE

32 schede doppie per la preparazione atletico-motoria precampionato degli allievi con particolare attenzione agli aspetti dello sviluppo della forza e della velocità. Ogni scheda di proposta per la seduta è doppiata in grigio per annotare e personalizzare il lavoro svolto da ciascun allenatore. Questo schedario comprende:4 schede introduttive ed esplicative 20 schede con 20 sedute di allenamento di carattere fisico-atletico 5 schede con sedute di allenamento di carattere tecnico-tattico 3 schede di approfondimento per il lavoro di rafforzamento tronco-addominali-lombari ed esercitazioni di base per riscaldamento e perfezionamento tecnico. Tutte le sedute di allenamento sono disposte in maniera sequenziale e costituiscono un programma completo di preparazione precampionato di tipo integrale.

DETTAGLI PRODOTTO  torna su

ISBN: 8888004823

Titolo: Un modello di preparazione atletica precampionato per allievi

Autori:

Editore: Calzetti - Mariucci

Volume: Unico

Edizione: 2005

Lingua: Italiano

Finitura: Copertina flessibile

Pagine: 128

Peso: 0.4 kg