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Cibo per la Mente - L' alimentazione intelligente per dare equilibrio alla dieta e alla vita

di Miller  • 2014  • dettagli prodotto

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DESCRIZIONE

Edizione econimica ripresa dalla prima edizione 2004
Scopriamo gli effetti del cibo sulla nostra mente, sul comportamento e sulla vita!
In una concezione completamente nuova e diversa del cibo e del comportamento, Cibo per la Mente ci dimostra, in termini chiari e accessibili, come alimenti sani e naturali, consumati nelle giuste combinazioni, possano liberarci dalla depressione e dall’ansia e risollevare il nostro modo di vedere la vita. I coniugi Miller, psicologi inglesi, espongono dieci principi per un’alimentazione intelligente, capace di ridare equilibrio alla dieta e alla vita. Possiamo accrescere la stima in noi stessi e migliorare la nostra vita sociale: tutto con un semplice cambiamento di dieta.Basato anche su principi di alimentazione tradizionale, Cibo per la Mente analizza l’effetto delle energie alimentari, della sovralimentazione e degli additivi chimici sullo sviluppo, la personalità e il comportamento. Ricco di aneddoti, casi personali, ci insegna a migliorare la qualità della nostra vita, per cogliere gli innumerevoli benefici di una dieta salutare, centrata ed equilibrata.

DETTAGLI PRODOTTO  torna su

ISBN: 9788862296687

Titolo: Cibo per la Mente - L' alimentazione intelligente per dare equilibrio alla dieta e alla vita

Autori:

Editore: Macro Edizioni

Volume: Unico

Edizione: 2014

Lingua: Italiano

Finitura: Copertina flessibile

Misure: 11x17 cm

Pagine: 256

Peso: 0.3 kg

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