Dormire - Il fascino enigmatico del sonno

di Parrino • 2025 • dettagli prodotto

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DESCRIZIONE

Contrariamente a quanto pensano in molti, dormire non è affatto una perdita di tempo, ma un vincolo biologico e comportamentale indispensabile per la nostra sopravvivenza come individui e come specie.
Ma che cosa succede al cervello e al corpo mentre dormiamo?
Quanto c’è di naturale e quanto di indotto, culturale o artificiale nel nostro modo di farlo?
Perché sognare può agitare la nostra quiete notturna?
Per rispondere a queste e altre domande, il volume ci accompagna in un affascinante viaggio tra storie di sonno, sogni e microrisvegli, alla scoperta dei complessi eventi e dei formidabili processi adattativi del dormire, del modo in cui l’organismo concilia il bisogno di riposare con la necessità di sopravvivere, delle cause e dei meccanismi che disturbano il sonno ma anche delle cure e dei rimedi per dormire bene.

Promo Legge 13 febbraio 2020, n. 15 art. 8 comma 3-bis o articolo pari al nuovo.