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Costruire il calciatore funzionale - Proposte metodologiche per allenatori e atleti di oggi

di Tarullo • 2025 • dettagli prodotto

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DESCRIZIONE

Allenamento Calcio: La guida completa per preparatori atletici e allenatori
Scopri come costruire il calciatore funzionale attraverso metodi di allenamento scientifici e programmazione atletica professionale. Questa guida pratica al calcio rappresenta uno strumento indispensabile per allenatori, preparatori atletici e tecnici che vogliono ottimizzare la performance dei propri atleti.
Cosa troverai in questa guida all'allenamento calcistico:
Il manuale affronta l'allenamento del calciatore a 360 gradi, combinando teoria scientifica e applicazioni pratiche sul campo. Dalla preparazione fisica alla tattica calcio, ogni aspetto viene sviluppato con rigore metodologico per sviluppare competenze tecnico-tattiche di alto livello.
Contenuti principali:
Preparazione atletica calcio: metodi scientifici e adattamenti fisiologici dell'organismo
Allenamento capacità motorie: forza, resistenza, velocità e coordinazione specifica
Tecniche di allenamento calcio: sviluppo delle abilità tecniche individuali
Schemi tattici e operativi: organizzazione del gioco e ruoli funzionali
Alimentazione sportiva per calciatori: nutrizione per la performance
Preparazione mentale: psicologia dello sport applicata al calcio
Programmazione allenamenti: periodizzazione e pianificazione stagionale
Una risorsa completa basata su studi aggiornati, ricerca scientifica e verifiche pratiche sul campo, pensata per chi vuole programmare l'allenamento calcistico con metodo, professionalità ed efficacia.
Ideale per allenatori professionisti, istruttori giovanili, preparatori atletici e studenti di Scienze Motorie.

Promo Legge 13 febbraio 2020, n. 15 art. 8 comma 3-bis o articolo pari al nuovo.