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Torno al volante - Attraverso le strade dentro e fuori di me. Workbook: esercizi guidati per rimettersi consapevolmente al volante

di Martini - Munari • 2026 • dettagli prodotto

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DESCRIZIONE

Attraverso le strade dentri e fuori di me Workbook - Esercizi guidati per rimattersi consapevolmente al volante
Tornare al volante non significa solo riprendere in mano un’auto: significa ritrovare se stessi.
Questo workbook ti accompagna in un percorso psicologico e pratico pensato per chi, dopo un periodo di stop, sente la necessità – o il desiderio – di guidare con maggiore calma, consapevolezza e fiducia.Attraverso esercizi guidati, mappe emotive, pratiche corporee e strategie concrete, impari a riconoscere la paura senza combatterla, a dialogare con il tuo corpo, a decifrare le tue “spie interne” e a costruire passo dopo passo una nuova relazione con la guida.
Pagina dopo pagina, scoprirai che non serve sentirsi pronti per ripartire: basta un primo gesto, anche piccolo.Questo percorso è la tua strada: un invito gentile a rimetterti al centro, a rallentare, ad ascoltarti e a muoverti di nuovo nel mondo con autonomia e fiducia.
Non si tratta di eliminare la paura.Si tratta di imparare a guidare anche con lei accanto.

Promo Legge 13 febbraio 2020, n. 15 art. 8 comma 3-bis o articolo pari al nuovo.