Cross training - Allenamento incrociato : l' utilizzo di diverse discipline sportive per incrementare il livello di performance
di Diamantini • 1999 • dettagli prodotto
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DESCRIZIONE
L’analisi del cross training, degli effetti e delle sue potenzialità, potrebbe costituirela nuova frontiera dello sport di vertice e dello sport sociale. La sfida è lanciata, l’avventura comincia, sperando di ritrovarci numerosi su questo percorso. Cos’è il cross training? I diversitipi di allenamento incrociato e gli adattamenti.
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ISBN: 9788861720190
Titolo: Cross training - Allenamento incrociato : l' utilizzo di diverse discipline sportive per incrementare il livello di performance
Autori: Diamantini
Editore: Alea
Volume: Unico
Edizione: 1999
Collana: I manuali del fitness
Lingua: Italiano
Finitura: Copertina flessibile
Misure: 17x24 cm
Pagine: 128
Peso: 0.2 kg
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