In forma dopo il parto - Come essere una mamma bella e affascinante

DESCRIZIONE

La gravidanza e il parto comportano per la donna rilevanti cambiamenti fisici e psicologici. Far ritornare le donne in forma una volta nato il bambino è l'obiettivo di questo libro, che insegna come affrontare al meglio tutti i possibili problemi legati a queste importanti fasi nella vita di mamma e bambino, dalla dieta appropriata per la mamma che allatta, per smaltire il peso accumulato durante la gravidanza, per prevenire o combattere la depressione post-partum, all'esercizio fisico più indicato per recuperare la tonicità, migliorare la postura, tonificare la muscolatura, ai trattamenti di bellezza più adatti, soprattutto per pelle e capelli.

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ISBN: 9788874470679

Titolo: In forma dopo il parto - Come essere una mamma bella e affascinante

Autori: Zocco

Editore: Red

Volume: Unico

Edizione: 2003

Collana: Vivere secondo natura 12

Lingua: Italiano

Finitura: Copertina flessibile

Misure: 14X21 cm

Pagine: 144

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