Le metodologie posturali nella preparazione fisica del calciatore

di Guidi Fabbri • 2005 • dettagli prodotto

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DESCRIZIONE

L'Autore approfondisce i presupposti scientifici delle varie metodologie posturali, rapportando le tecniche alla preparazione atletica finalizzata al raggiungimento della forma fisica ottimale. Argomenti specifici trattati: la nozione di postura legata al gioco del calcio opporsi alla gravità: l'equilibrio aspetti chinesiologici del gioco del calcio la prevenzione delle lombalgie e delle pubalgie ginnastica posturale globale nella preparazione fisica del calciatoreQuesto volume rappresenta uno strumento indispensabile per allenatori e preparatori fisici che vogliono utilizzare le posture nella prevenzione della algie vertebrali ma anche per migliorare l'estendibilità muscolare e, quindi, il gesto tecnico.