Alimentazione fitness e salute - Per il wellness, il dimagrimento, la prestazione, la massa muscolare

DESCRIZIONE

L’alimentazione, se associata all’attività fisica, ci consente di “plasmare” il nostro corpo, indirizzandolo verso la tonificazione, il dimagrimento, la massima efficienza e la salute. Con questa nuova edizione gli autori allargano ancora di più la visuale sulla scienza dell’alimentazione, offrendo un manuale ricco di informazioni utili sia a chi si avvicina all’argomento per la prima volta, sia allo sportivo amatoriale attento alle ultime novità in materia, sia al professionista in cerca di nuovi stimoli in questo affascinante mondo in continua evoluzione.

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ISBN: 9788895197951

Titolo: Alimentazione fitness e salute - Per il wellness, il dimagrimento, la prestazione, la massa muscolare

Autori: Bargossi - Neri - Paoli

Editore: Elika

Volume: Unico

Edizione: II 2013

Lingua: Italiano

Finitura: Copertina flessibile

Misure: 16x23 cm

Pagine: 669

Peso: 1.3 kg

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