Libertà dal dolore - Come il corpo può trasformare la sofferenza

di Levine - Phillips • 2023 • dettagli prodotto

normalmente disponibile
per la spedizione in 7-10 giorni lavorativi

da €20,00 a € 19,00

Paga gli acquisti tra 30€ e 2.000€ in 3 rate
senza interessi. Scopri di più

pagine d'esempio

Aggiungi al carrello
Aggiungi alla lista dei desideri

DESCRIZIONE

Perché soffriamo? Esiste una possibilità di elaborare e trasformare la sofferenza? Il dolore è un’esperienza inevitabile, ma evitabile è che il suo carattere ‘necessario’ diventi ‘cronico’, che gli effetti lasciati da un trauma, fisico o psicologico che sia, non compromettano la possibilità di guarigione.
Nella prospettiva del Somatic Experiencing il trauma non è un fenomeno solo psicologico, ma una complessa reazione psico-neuro-fisiologica. Gli strumenti del metodo elaborato da Levine guideranno il lettore attraverso un percorso terapeutico di consapevolezza corporea e riconnessione con il sé profondo, affinché il dolore stesso diventi uno strumento di risveglio e di trasformazione.