Meditazioni sui 7 chakra - Per attivarli e risvegliare l' energia vitale

DESCRIZIONE

La meditazione sui chakra apporta numerosi benefici fisici, psicologici e spirituali: regolarizza la pressione sanguigna, riduce lo stress e le tensioni muscolari, migliora la qualità del sonno, potenzia l’attività cerebrale e la creatività, dona pace e serenità.
Questo libro spiega che cosa sono i sette chakra, come attivarli e perché è importante introdurre la meditazione nella propria vita quotidiana. Oltre alla parte più teorica, il libro propone, attraverso dei QrCode, sette meditazioni guidate da scaricare, che aiutano a visualizzare i chakra e a potenziarne il flusso di energia vitale.

DETTAGLI PRODOTTO  torna su

ISBN: 9788857310695

Titolo: Meditazioni sui 7 chakra - Per attivarli e risvegliare l' energia vitale

Autori: Casula

Editore: Red

Volume: Unico

Edizione: 2024

Lingua: Italiano

Finitura: Copertina flessibile

Misure: 14x20,5 cm

Pagine: 128

Peso: 0.2 kg

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